抽动症，肝血才是孩子最好的“止抽剂”！在家做这碗汤，给孩子滋养肝血，补肾健脾，抽动乖乖投降！

抽动症，在中医里面，属于“风动”，这个风是从哪里来的呢？风有外风、内风，既可以由于热邪、寒邪所导致，也可以由于体内肝风的窜动、或者是血虚生风。

今天主要讲讲血虚的问题，中医里头挺有意思的概念——精血同源。简单来说，就是咱们身体里的肾精和肝血，它们就像一家人，是相互影响的。

比如在精血不足时，肝血也会跟着受累；反过来，肝血不足，肾精也会受到影响。

而肝脏与风邪的产生和调节密切相关。

当肝血不足时，肝脏的濡养功能失调，容易导致内风产生，举个例子，就像树木没有足够的水分滋养，树枝就容易在风中摇曳不定。

另外，肝木与脾土相互制约、相互为用。肝血不足会影响到脾胃的运化功能，导致气血生化乏源，进一步加重气血不足的情况。

基于这个思路，今天就来给各位家长朋友支个招，分享一个滋补肝肾的食疗方子。

它不仅能滋养肝血，还能补肾健脾。

食材：

黑芝麻30克，核桃仁30克，红枣6个去核，莲子15克，龙眼肉15克。

方法：

将食材放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后小火慢炖1小时，放凉后，可加入适量的冰糖调味，每周给孩子喝2-3次就可以了。

不过，咱这个食疗方子，就像是给树苗浇水，只能帮着滋润滋润，要是孩子的情况挺严重的，那还是得对症下药。

讲一个门诊案例，以供大家参考，更好地了解中医是怎么治疗抽动症的。

男孩，7 岁，频繁眨眼、嘴角抽动、扭颈等症状，严重影响其学习和生活。

刻诊：

患儿面色红，形体偏瘦，双眼频繁眨动，嘴角不时向一侧抽动，颈部不自主扭转，手足心热，夜间盗汗明显，睡眠不安，易惊醒，脾气急躁，注意力难以集中。

食欲较差，食量少，进食后常腹胀。舌红少苔，脉细数。

我分析这个孩子主要是肝肾阴虚，虚风内动，同时还有脾胃虚弱的问题。

因此采用滋补肝肾、平肝息风兼补脾健胃之法。

以知柏地黄丸合四君子汤加减。

知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、党参 、白术、炙甘草、钩藤、地龙。

经过 2 个月的治疗，患儿抽动症状明显减轻，眨眼、嘴角抽动和扭颈的频率大幅降低，手足心热、盗汗等症状好转，睡眠质量提高。食欲也有所增加，腹胀情况缓解。

继续治疗 1 个月后，抽动基本消失，情绪稳定，饮食正常。

减药巩固月余，随访至今，病情未复发。

患儿肝肾阴虚，水不涵木，引起肝火旺盛，肝阳上亢则虚风内动，出现抽动及行为异常，性情暴躁；阴虚则生内热，所以手足心热、盗汗等；

肝木克脾土，加之患儿饮食不节，损伤脾胃，导致脾胃虚弱，出现食欲差、腹胀等表现。脾失健运，水谷精微运化失常，又加重了气血不足。

简单方解：

知母、黄柏——清热降火

熟地黄、山茱萸、山药——滋养肝肾

牡丹皮——清热凉血，活血化瘀

泽泻、茯苓——利水渗湿，健脾宁心

党参、白术、炙甘草——健脾益气

钩藤、地龙——平肝息风、通络止痉