当突然感觉耳朵痒痒的时候,你会怎么做?
用手指掏一掏?还是拿出挖耳勺挖一挖?虽然掏耳朵可以解决一时的发痒,但却什么都没能掏出来。
究竟是什么东西在作祟?让耳朵发痒呢?
耳朵痒可能和这五个原因有关
1、上火
当耳朵痒的时候,想想是不是最近吃了太多上火的东西或经常熬夜,注意少熬夜,饮食清淡,养好睡眠,耳朵发痒的情况可能就能缓解。
2、螨虫
长时间没有清洗更换的床单被子是螨虫生长的舒适区,它们会在我们睡觉的时候爬到耳朵里,导致耳朵发痒。床单被子一定要勤换勤洗,同时还需保持房间干净整洁。
3、错误掏耳朵
有人喜欢用指甲、棉签,甚至木棍掏耳朵,甚至不掏干净不罢休,一直用力掏,这样不仅会破坏耳朵皮下组织,还会导致耳道干燥,引起耳朵痒。耳朵有自洁功能,不需要经常掏耳朵。
4、过敏
我们的耳朵也会过敏,过敏反应无处不在,每个人的过敏原都不一样,食物、花粉甚至尘土都有可能会导致过敏。当出现过敏症状时,有时候也会出现外耳道瘙痒。
5、外耳道炎或外耳道湿疹
外耳道进水后,耳壁潮湿,此时掏耳朵会损伤外耳道皮肤,导致真菌和霉菌趁虚而入,引发外耳道发炎,从而出现耳内不适,闷胀,轻微疼痛等问题。
这些才是真正能保护耳朵的方法
1、少戴耳机
长时间佩戴耳机会给耳道产生一种压迫性力量,刺激耳部皮肤,造成耳鸣、耳痒、头晕、影响听力等不良反应。建议每次佩戴耳机时间不超过1小时。
2、少掏耳朵
耳朵本身有自洁功能,是不需要经常挖耳屎的,频繁掏耳朵会刺激耳道,甚至损伤耳道。但如果是油性耳屎,则需要定期做清洁。
3、作息规律
良好的生活习惯才能增强免疫力,免疫力提高,在耳朵受到伤害时,才能不会太脆弱,也不容易产生炎症。另外,洗澡或游泳后耳朵进水,一定要及时擦干,避免脏水在耳朵内长时间停留。
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