腰疼腿疼，肩背疼？用上这个中药方，和疼痛说再见！
大家好，我是中医骨科张喜海。大家一想到腰肌劳损，是不是觉得只要静养，疼痛就会自己减轻，如果你是这个想法，只会让病情越来越
冬季是排湿最佳时机，3个妙招，能把全身痰湿都排空了！
大家好，我是中医骨科张喜海。中医认为，正气存内，邪不可干。湿气就好比邪气，当体内湿气过重时，正气就会相对减弱，阴阳失调。
一个神奇的中药方，专门清理骨缝里的风、寒、湿！赶走关节疼痛
大家好，我是中医骨科张喜海。月中的时候来了名患者，刘先生，72岁，他询问我为什么冬天不管穿多厚，膝关节还是很痛，自己在夏
再见了，手麻、脚麻！教你三招
大家好，我是中医骨科张喜海。人上了年纪之后，时常感到手麻、脚麻，很多人不放心上，以为是不小心压到了，想着过段时间久就会好
身体没有不适感了，医生再让你巩固治疗，是想挣你的钱？
大家好，我是骨科中医张喜海。腰突这病，绝非是患者自我感觉没有不适感了，就意味着完全康复了。当我根据患者的病情判断，建议患
四种常见食物，正慢慢“掏空”骨骼，劝你少吃，难怪骨头越来越松
大家好，我是骨科中医张喜海。在大家的认知里，骨质疏松似乎是老年病，但昨天我接诊了 46 岁的胡先生，他就被诊断出患有骨质
腰突不难治，一个中药方，散寒除湿、通络止痛，缓解腰腿疼痛
大家好，我是骨科中医张喜海。有不少朋友是通过网络的途径找寻到了我，有的患者骨骼错位，有的则是长期劳损导致的关节疼痛，问题
腰部又酸又胀，如同被针扎？一个热敷方，横扫腰腿疼痛
大家好，我是骨科中医张喜海。腰突的疼痛是不是让你苦不堪言？每天早上刚起床，腰就像被上了一道紧箍咒，又酸又胀，那种闷痛的感
经常手麻、脚麻？记住这两味药，让你告别手麻脚麻
大家好，我是骨科中医张喜海。在日常诊疗中，我经常会遇到患者询问手麻、脚麻相关问题。昨天，就有一位患者向我咨询这一情况，相
冬日养好骨才是硬道理，记住2个秘诀，真正养到位！
大家好，我是骨科中医张喜海。冬季是万物蛰伏的季节，对我们的身体，尤其是骨骼系统是个考验。寒冷刺激下，各类骨病易发作，很多
一个厉害的中药方，逼出风寒湿，大补肝肾、横扫腰腿关节痛
大家好，我是骨科中医张喜海。经常感觉头疼，脖子疼？腰腿胳膊关节疼？有颈椎病，关节炎，腰间盘突出，坐骨神经痛？那这篇文章可
关节不好的人，常吃这两种食物，关节使用年限再延长10年
大家好，我是骨科中医张喜海。从医多年，见过太多被关节问题困扰的患者，类风湿关节炎、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等病症，给他
腰突一点都不可怕，一个中药方，破血行气，把那些陈旧瘀血都化掉
大家好，我是骨科中医张喜海。教师由于长期站立讲课，腰部承受的压力较大，很容易出现腰疼的情况。这主要是因为长时间站立会使腰
一个千古妇科名方，喝出美丽容颜，男士也可以喝，四物汤！
大家好，我是骨科中医张喜海。从医多年，我深知中医方剂的博大精深，今天就给大家介绍一个在中医界熠熠生辉、备受推崇的调养气血
腰突做了手术还会复发，一个中药方，疏筋活血，腰疼腿疼都走开！
大家好，我是骨科中医张喜海。今天想和大家分享一个我接诊的病例。女士告诉我，近年腰部反复疼痛，还伴随着双下肢放射性疼痛，活
女歌手3次泰式按摩后离世！颈椎病按摩真的有效吗？有没有危险？
大家好，我是骨科中医张喜海。据泰国《曼谷邮报》报道，泰国歌手查亚达在接受三次泰式按摩治疗后出现严重健康问题，不幸于12月
一个神奇中药方，通阳散寒，滋补肝肾，逼走腰腿疼痛
大家好，我是骨科中医张喜海。腰间盘突出，腿上会有麻木感，就好像有小蚂蚁在皮肤上爬，或者局部皮肤感觉变得不灵敏，对冷热、触
缓解腰突的宝贝，错过了真的很可惜，收藏起来慢慢看！
大家好，我是骨科中医张喜海。腰部常常疼痛，有时轻有时重，站久了、坐久了或者弯腰时疼痛就可能加重。这是因为腰部的气血不通畅
颈椎病不可怕，一个厉害中药热敷方，打通瘀血，解除肩颈疼痛
大家好，我是骨科中医张喜海。今天想和大家分享一位患者的颈椎病治疗经历。这位患者姓陶，是一位 63 岁的女性。近 10 年
气血不足的人，怎样运动才养生？
大家好，我是骨科中医张喜海。在中医的理念里，气血就如同人体的根基，是维持生命活动的关键物质。气血不足，简单来说，就是人体
