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为什么饭后散步对你有益?

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饭后散步不必走太远或走太快,就能带来好处。继续阅读,了解这一习惯如何促进新陈代谢和整体健康。让我们面对现实:购物、准备饭

洗澡有益身体健康的5个理由

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淋浴和泡澡哪个更好?这个古老的争论的答案归结为个人喜好,但大多数更喜欢淋浴,这已经不是什么秘密了。不过,挤出一些时间泡澡

科学家发现你不知道的葡萄新益处

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西新英格兰大学的一项研究发现,每日食用葡萄可显著改变肌肉基因表达,增强与肌肉质量相关的基因,减少与肌肉退化相关的基因,对

什么是肺癌液体活检?

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液体活检是一种血液检测方法,旨在检测血液中循环的癌细胞或癌细胞 DNA 片段。虽然液体活检可能有助于发现多种类型的癌症,