科学家警告：一晚睡眠不足，就会破坏你的免疫系统
《免疫学杂志》上的一项研究表明，睡眠质量差会改变免疫细胞特征，类似于肥胖相关炎症中的情况。研究人员发现，健康个体的睡眠不
为什么饭后散步对你有益？
饭后散步不必走太远或走太快，就能带来好处。继续阅读，了解这一习惯如何促进新陈代谢和整体健康。让我们面对现实：购物、准备饭
洗澡有益身体健康的5个理由
淋浴和泡澡哪个更好？这个古老的争论的答案归结为个人喜好，但大多数更喜欢淋浴，这已经不是什么秘密了。不过，挤出一些时间泡澡
研究表明，要警惕社交媒体影响者（网红）推广的医疗测试
社交媒体影响者，也常被称为“网红”。一项新研究表明，网红发布的有关直接面向消费者的医学测试的帖子经常具有误导性并淡化风险
饮食和银屑病关节炎：什么值得你特别关注？
健康饮食能缓解银屑病关节炎的疼痛和僵硬吗？没有饮食可以治疗银屑病关节炎。但有些食物可以帮助缓解疼痛和肿胀（也称为炎症）。
梅奥诊所教你通过健康饮食减缓多囊肾病(PKD)
人们吃什么喝什么在很大程度上决定了他们的性格。这也对我们的整体健康和每天的感觉有着巨大的影响。对于患有多囊肾病（也称为
数十年的乙肝之谜终于解开——新疗法即将问世
原子力显微镜图像显示乙肝 DNA 处于自然状态（左图），放大后显示感染期间它如何缠绕人类组蛋白（右图）。研究小组确定，为
科学家发现导致阿尔茨海默症脑细胞死亡的关键蛋白质
科隆大学的一个研究小组发现，1N4R tau 蛋白异构体通过介导脑细胞中蛋白质团块的毒性作用，在阿尔茨海默病中起着关键作
科学家警告：吃快餐可能会加速生物衰老
生物衰老并不总是与实际年龄相符，不健康的饮食，如蔬菜摄入量低、快餐和糖摄入量高，会加速生物衰老。一项针对双胞胎的研究发现
肿瘤“粘性”——科学家开发出预测癌症扩散的潜在新方法
这种微流体装置根据肿瘤细胞的粘附强度对其进行分类。加州大学圣地亚哥分校的研究人员正在探索细胞粘附作为肿瘤转移潜能的物理标
新研究：这种西兰花化合物可以降低患2型糖尿病的风险
西兰花芽含有萝卜硫素，它能显著改善糖尿病前期患者的空腹血糖水平，尤其是那些有老年性糖尿病早期症状且肠道细菌有益的人。哥德
科学家发现你不知道的葡萄新益处
西新英格兰大学的一项研究发现，每日食用葡萄可显著改变肌肉基因表达，增强与肌肉质量相关的基因，减少与肌肉退化相关的基因，对
怀孕期间这样饮食可能会使自闭症风险增加122%
丹麦的一项大型研究发现，怀孕期间食用富含脂肪和糖的西方饮食与儿童患多动症和自闭症的风险增加有关，尤其是在怀孕早期和中期。
间歇性禁食对每个人都安全吗？新研究引发糖尿病担忧
间歇性禁食对成年人有益，但可能会损害年轻的β细胞，增加青少年患糖尿病的风险。间歇性禁食对成年人有益，但可能会损害年轻的β
预防性康复和康复治疗如何改变肺癌患者的治疗局面
肺部康复是一种锻炼和教育计划，旨在提高人们对肺部和疾病的认识，是改善肺癌患者肺功能的常见部分 。越来越多的人认为，在肺癌
对肺癌患者不要说的5句话和应该说的4句话
“你抽烟吗？”“你是怎么染上肺癌的？”“我很遗憾你经历了这一切。”这些评论中哪一句与其他评论不同？了解你应该如何与被诊断
什么是肺癌液体活检？
液体活检是一种血液检测方法，旨在检测血液中循环的癌细胞或癌细胞 DNA 片段。虽然液体活检可能有助于发现多种类型的癌症，
PIK3CA相关过度生长谱：如何组建多学科医疗团队
PIK3CA 相关过度生长谱（通常称为 PROS）是一组可导致血管问题和组织过度生长的遗传病。PROS 是一种复杂的疾病
PIK3CA相关过度生长谱：设定治疗预期
PIK3CA 相关过度生长谱，也称为 PROS，是一个总称，用于描述一组影响组织生长的罕见遗传病。根据个人情况，PROS
PIK3CA相关过度生长谱：了解不同症状
PIK3CA 相关过度生长谱（也称为 PIK3CA相关过度生长综合征，PROS）是一种罕见的遗传病，具有一系列潜在症状。
