美食推荐：鲜虾出水芙蓉、葱油梅干菜土鸡煲、鲜椒水果笋制作方法
鲜虾出水芙蓉材料：虾仁 150 克，嫩豆腐、西兰花各 200 克，蟹子适量。调味料：盐 2 克，酱油 15 克，香油 8
美食推荐：茶香酱羊腿、鱼子水果沙拉盏、薄荷杂果青芥虾制作方法
茶香酱羊腿主料：羊腿1000g 、土豆500g 、山药500g。配料：适量油、适量酱油、甜面酱100g、适量干辣椒、适量
美食推荐：冷吃酱卤蹄花、海苔薯脆牛蛙、金汤小米烩海参制作方法
冷吃酱卤蹄花食材：猪蹄膀1只、八角2克、桂皮2克、香叶1克、豆蔻2克、丁香1克、干辣椒5克、黄酒陈酿500克、酱油300
美食推荐：红汤糟烧鱼头、萝卜酱蒸带鱼、波龙乳酪蒸蛋制作方法
红汤糟烧鱼头特色：酱油带来鲜味持久的底味，与传统的糟味结合更具传统特色。材料：主料：花鲢鱼头1500克、老豆腐300克。
美食推荐：酒糟醉全鸭、胡椒咸柠檬浸九肚鱼、风味杏鲍菇制作方法
酒糟醉全鸭特色糟香浓郁，鲜咸回甜。主料：嫩肥鸭1只（约重2000克）。辅料：青笋100克,胡萝卜100克。调料：醪糟汁2
美食推荐：油泼羊腿、口袋豆腐酿海参、老酒目鱼干炖猪蹄制作方法
油泼羊腿主料：羊腿约1500克。配料：香菜、鸡蛋、大葱、生姜、辣椒、淀粉等。调料：料酒、酱油、味精、香油、盐、糖、鲜汤等
美食推荐：鲜辣冰爽白云猪手、鲜松茸竹笙炖老鸡、泡椒海笋制作
鲜辣冰爽白云猪手原料：猪手500克、花椒10克、八角15克、香叶5克、大姜10克、大葱10克。调料：鲜麻辣鲜露10克、香
美食推荐：澳洲雪花牛肉粒、鲍汁虾胶酿羊肚菌、冷泡鸡蛋制作方法
澳洲雪花牛肉粒原料：澳洲雪花牛肉250克，芦笋150克，昆仑雪菊20克，拍蒜、面粉、黄油、黑椒汁、美极各适量。制作：1、
美食推荐：五指毛桃焗鸡腿、立顿红茶猪肝、酸汤小酥肉制作方法
五指毛桃焗鸡腿主料：手枪鸡腿4只。配料：五指毛桃50克、山苍子根20克。调料：盐焗鸡粉30克、生抽20克、香葱段20克、
美食推荐：翡翠脆皮鸡、翅汤堂灼鱼、金蒜椒盐脆皮蚝仔制作方法
翡翠脆皮鸡原料：土鸡1200克、葱15克、姜10克、柠檬两片约2克、草果去籽1个、八角2个、花椒5克、白芷2个、香叶3个
美食推荐：多香卤羊蹄、金蒜陈皮脆鲩、海皇豉油八爪鱼制作方法
多香卤羊蹄成菜特点：造型美观，醇厚辣香，咸鲜可口。原料：羊蹄6只(重约1500克)、番茄酱50克、十三香25克、鸡精5克
美食推荐：黄焖兔子、XO菜心炝拌小毛鲜、怡香蒜捣蛋制作方法
黄焖兔子食材：兔子1只、木耳20g、干香菇、50g、笋干50g、干辣椒5个、蒜末3汤匙、北京黄豆酱、香葱4根、姜5片、蒜
美食推荐：沪菜八宝鸭、鲜辣秋葵三文鱼、苦笋煨鸡制作方法
沪菜八宝鸭特点：汤汁肥浓，鸭卤酥烂，香气四溢，滋味鲜美。工艺：蒸口味：咸鲜味材料：主料：鸭1750克、糯米120克。辅料
美食推荐：洋参熘兔肉、百合煎焗鲍鱼带子、酸辣锅包鱼制作方法
洋参熘兔肉食材：西洋参10克，兔肉300克，黄瓜100克，盐、胡椒粉各2克，味精3克，料酒3毫升，姜5克，葱10克，湿淀
美食推荐：橙香果味猪排、五香鱼块、蟹粉扒芦笋制作方法
橙香果味猪排原料：里脊肉、橙子、猕猴桃、荔枝，喜欢什么水果都可以放。做法：1、猪排腌制好，煎的时候均匀裹上一层蛋黄，用蛋
美食推荐：干锅带鱼、油卤呛红鸭舌、心想事圆制作方法
干锅带鱼特点：干锅带鱼是由带鱼为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。原料：带鱼600克、青椒块30克、姜15克、葱15克
美食推荐：红烧牛肉、干锅耗儿鱼、香酥扇贝边制作方法
红烧牛肉主料：牛肉75克,豆瓣酱10克,白萝卜30克,花椒1?5克,盐2克,花 生油10克,白糖,八角各适量。做法：1、
美食推荐：石锅驴肉、金沙蛋黄粉烧鲜虾豆腐、木坊招牌鸭制作方法
石锅驴肉材料：生驴肉500克香菇、大枣各适量。调味料：姜、蒜、香叶、陈皮末、八角、柱侯酱、绍酒、鸡粉、蚝油、花生酱各适量
美食推荐：蛋黄狮子头、炝锅粉蒸鱼、怪味脆椒牛肉粒制作方法
蛋黄狮子头主料：猪肉馅。辅料：北豆腐、鸡蛋黄咸。调料：色拉油、食盐、醋、葱、姜、料酒、生抽、老抽、黑胡椒、高汤、白糖。做
美食推荐：香辣鸭煲、农家芋荷梗炒肚尖、什菜鲜鲍手卷制作方法
香辣鸭煲主料：鸭一只、干冬菇、茶树菇、猪肚菇、白蘑（各五朵）配料：姜一块、葱段、料酒三。勺、盐二勺。做法：1、干冬菇用温
