【海米拌西芹】用料西芹300克 淡干海米（山海农人）30克蒜2瓣 花椒10-15粒桂皮1小块 八角1个香叶1片 宴友食用
【酱爆苦瓜】用料苦瓜1根 长剑牌松茸杏鲍菇牛肉酱1小瓶盐适量 鸡精适量宴友食用油适量做法苦瓜洗净，对切开，挖掉瓜瓤。45
【梅子排骨】用料排骨（脆骨排）500g 盐2-3克八角1个 葱姜蒜少许话梅肉30克 红烧酱油20克宴友食用油20克 冰糖
【椒盐金针菇】用料椒盐粉适量 金针菇200克鸡蛋1个 裹炸粉适量宴友食用油600克 小葱1根做法金针菇洗净切去根，分成几
【香辣烤鱼】用料龙利鱼2片 干辣椒适量洋葱半个 土豆半个藕半个 豆腐皮1张芹菜1根 香菜1根花生米1小把 黄豆1小把葱1
【酸豆角炒鸡胗】用料酸豆角200克 鸡胗150克宴友食用油适量 料酒2勺盐少许 白糖少许鸡粉少许 姜片2片葱少许 小红椒
【红烧牛肉】用料牛腩500克 葱1根姜5片 蒜3-5瓣干辣椒根据个人口味添加 桂皮1段八角1个 花椒15-20粒香叶3-
【鲍鱼烧排骨】用料小肋排两根 活鲍鱼5只葱1根 姜5片冰糖10克 原味鲜酱油15克红烧酱油6克 紫甘蓝1片苦菊少量 盐适
【香辣脆虾】用料大虾7只 香菜1根宴友食用油香脆椒100克 盐1.5克料酒5克做法将虾洗净，去头，去虾线，撒少量的盐。淋
【香辣小河虾】用料小河虾300克 韭菜30克葱1截 干辣椒5-6个蒜2瓣 辣椒炒肉调味料35克宴友食用油适量 白芝麻少量
【酸汤鸡米花】用料鸡胸肉1块 番茄2个木耳10朵 笋片3个姜3片 蒜2瓣泡椒3-4个 葱白1截香菜1根 糖醋汁70克盐适
【干锅土豆片】用料土豆2个 五花肉100克香菜1根 烧烤料适量宴友食用油15克 白芝麻适量做法土豆洗净去皮切稍微厚一点的
【西芹百合炒肉丝】用料西芹1根 里脊肉100克干百合15克 十三香粉2克淀粉1勺 宴友食用油3勺原汁酱油1勺做法干百合泡
【金针虾仁豆腐煲】用料鲜虾10只 日本豆腐2条金针菇1把 小米椒2个小葱1根 玉米淀粉适量宴友食用油适量 原汁酱油2勺蚝
【葱油清蒸小黄鱼】用料小黄鱼6条 葱1截蒜2瓣 姜2片料酒1勺 柠檬蒸鱼酱油2勺盐适量 宴友食用油适量做法鲜到鲜得三去小
【板栗烧鸡翅】用料鸡翅中6个 板栗15个小葱1根 生姜2片蒜瓣2瓣 八角1个干辣椒5个 冰糖老抽1勺原汁酱油1勺 蚝油1
【麻婆冬瓜】用料冬瓜1块 肉末50克小葱1根 姜2片蒜2瓣 调味料宴友食用油适量 高汤（水）半碗水淀粉少量做法去皮切小块
【彩椒牛肉】用料彩椒2个 牛肉300克料酒1勺 蚝油2勺酱油1勺 黑胡椒少量宴友食用油适量 姜2片蒜2瓣做法把牛肉逆着纹
【葱油芋头】用料芋头300克 小葱2根轻盐原汁酱油2勺 姜1片蒜3瓣 小米辣1个香油1小勺 宴友食用油2勺做法芋头洗净去
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